“Faça um desejo. Acredite em si mesmo. Estabeleça metas e planos para a sua vida. Acredite que tudo vai dar certo. Confie em Deus. Divirta-se. Se arrisque. Tenha moderação. Faça novas amizades. Sorria. Sonhe. Se esforce. Viva a sua vida. Ajude o próximo. Em momentos de tristeza, chore, mas se alegre depois. Note as pessoas que estão ao seu redor. Muitos te amam, e vão querer te ajudar. Se alguém for ruim com você, não procure dar o troco. Seja gentil. Acredite em seus sonhos e sorria.'' 
      
                                              Alex Avelino.